为什么在压力下会表现失常以及如何避免

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简介

年份 2018 |播放 66235

类型:天才TED

课程简介:为什么我们在压力来时,有时会无法发挥潜力?认知科学家及巴纳德学院校长希恩莉亚贝洛克揭示出在有压力的情况下,我们的大脑和身体内会发生什么事,并分享一些心理学的工具来协助我们在最关键的时刻做出最佳表现。

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